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生一個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶是每一對(duì)備孕夫婦的心愿，拋開(kāi)備孕講究的天時(shí)地利人和不論，我們來(lái)看看最佳的生育年齡吧。

研究發(fā)現(xiàn)，與年輕女性相比，＞35歲的女性母體疾病，如妊娠糖尿病、子癇、妊娠期高血壓、前置胎盤(pán)、剖宮產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)增加，光慢性高血壓發(fā)病率就是30-34歲女性的2-4倍。生育專家指出女性35歲之后卵巢功能會(huì)越來(lái)越差。

35歲明明是非常好的年紀(jì)，為什么卵巢功能就已經(jīng)不行了呢？

現(xiàn)代女性因?yàn)楦鞣N生活節(jié)奏的加快以及一些外在的因素影響，導(dǎo)致卵巢早早地就出現(xiàn)衰竭癥狀。卵巢功能衰退會(huì)導(dǎo)致以下疾?。?/p>

目前對(duì)卵巢早衰的具體病因尚未完全闡明，但國(guó)內(nèi)外諸多研究發(fā)現(xiàn)有很多環(huán)境或醫(yī)源性因素會(huì)促進(jìn)卵巢早衰的發(fā)生，如果能遠(yuǎn)離這些不良因素，會(huì)在不同程度上減少早衰悲劇的發(fā)生，日常生活有哪些常見(jiàn)的導(dǎo)致卵巢早衰的問(wèn)題呢？

人工流產(chǎn)術(shù)是女性避孕失敗的一種補(bǔ)救措施，對(duì)卵巢的危害在于：懷孕時(shí)女性體內(nèi)的雌激素、孕激素水平升高，人流會(huì)人為的中斷妊娠，使體內(nèi)雌激素、孕激素水平急劇下降，造成下丘腦一垂體一卵巢軸調(diào)節(jié)紊亂，反復(fù)多次人流，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)，造成卵巢早衰，如果造成永久性閉經(jīng)， 對(duì)女性的影響是一輩子的。

香煙中的尼古丁、鎘和多環(huán)芳烴類物質(zhì)會(huì)使女性卵巢受到毒害，使成熟的卵母細(xì)胞減少；同時(shí)對(duì)卵巢雌激素合成過(guò)程中的芳香化酶有特異性的抑制作用，使雌激素的生成減少，進(jìn)而引起月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，進(jìn)一步發(fā)展為卵巢早衰。

不良的情緒會(huì)使體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌減少。強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)或突然巨大的精神刺激會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變，形成負(fù)性條件反射，導(dǎo)致下丘腦FSH、LH及卵巢激素分泌異常，內(nèi)分泌紊亂，改變了月經(jīng)周期，最終發(fā)展為卵巢早衰。

這些劣質(zhì)品中所含有的苯、汞化合物，可以通過(guò)皮膚黏膜吸收，導(dǎo)致女性卵巢功能嚴(yán)重受損。

許多環(huán)境中的毒物，比如橡膠制品、殺蟲(chóng)劑、塑料制品抗氧化劑代謝物4-乙烯環(huán)己烯等，都可以引起卵巢過(guò)早衰退。

室內(nèi)裝修后含有對(duì)人體危害較大的有毒物質(zhì)主要有甲醛、苯、氨、氧等，這些有害物質(zhì)對(duì)女性生殖系統(tǒng)的損害主要是引起月經(jīng)紊亂。當(dāng)室內(nèi)空氣中游離甲醛濃度異常升高時(shí)，40%以上的女性出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)量減少。

緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮，避孕的機(jī)制為:在排卵期服藥，能使子宮內(nèi)膜發(fā)育出現(xiàn)不利于受精卵著床的改變；排卵前服藥，可以延遲排卵；黃體期服藥，可以影響黃體功能，不利于妊娠的繼續(xù)。緊急避孕藥只能在避孕措施失敗后臨時(shí)補(bǔ)救，不能作為常規(guī)避孕藥來(lái)避孕，服用一次，相當(dāng)于常規(guī)避孕藥的10倍，對(duì)女性身體傷害很大，長(zhǎng)期服用，勢(shì)必會(huì)影響卵巢功能，孕激素對(duì)雌激素具有拮抗作用，若長(zhǎng)期大劑量的補(bǔ)充孕激素，會(huì)導(dǎo)致雌激素水平下降，對(duì)下丘腦和垂體的抑制作用解除，引起FSH、LH的升高，導(dǎo)致卵巢早衰的發(fā)生。

在當(dāng)代快節(jié)奏、高壓力的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，睡眠障礙已經(jīng)成為一個(gè)普遍問(wèn)題，這與性激素水平尤其是雌激素水平的下降有著很大的關(guān)系。雌激素能夠使睡眠潛伏期縮短，入睡后覺(jué)醒次數(shù)減少，增加總睡眠時(shí)間。入睡后人體體溫下降，而雌激素可以參與體溫調(diào)節(jié)，若雌激素水平降低可能會(huì)改變體溫調(diào)節(jié)過(guò)程，使晝夜節(jié)律發(fā)生變化，從而影響睡眠質(zhì)量。存在睡眠障礙的女性會(huì)影響雌激素合成和釋放的時(shí)間周期性，影響卵巢功能，長(zhǎng)期的失眠便為卵巢早衰埋下隱患。

在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間做適當(dāng)?shù)氖虑?，?duì)自己對(duì)孩子都是最好的選擇。異常狀態(tài)及時(shí)就診，自然為先科學(xué)干預(yù)，健康了自己才能照顧他人。